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성인상담

불안과 위협의 감정을 해소하고 우울, 불안, 스트레스를 줄이거나 소거를 목표로 하는 상담

성인상담

심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때, 느끼는 불안과 위협의 감정을 해소하는 것에 목표가 있습니다. 본인 스스로를 성찰하면서 자아탐색를 탐색하고
본인의 강점을 찾거나 심리 • 정서적 지원 등을 통하여 우울, 불안, 스트레스를 줄이거나 소거를 목표로 하는 상담입니다.

성인상담 대상
  • 부정적인 생각, 자기비난과 자책, 자살 충동,
    부정적 사고로 하루 대부분의 시간을 소모하게 되어
    개인의 고통과 사회생활을 어려움을 겪는 우울증

  • 출산에 따른 호르몬의 균형상태가 깨져 우울감,
    아이에 대한 무관심 등을 보이며 어머니가 되는 것에
    대한 불안과 심리적인 갈등이 주된 원인인 산후 우울증

  • 떨림, 장시간 앉아있지 못함,
    수면장애, 면역력 감소 등의 어려움.

  • 대인관계에서 잦은 갈등과 단체생활에서 소외감을
    느끼는 대인관계장애(사회공포증) =>
    편집증 성격장애, 분열성성격장애, 히스테리성성격장애,
    반사회성 성격장애 등

  • 뚜렷한 이유도 없이 갑자기 극도의 두려움과
    불안을 느끼는 불안장애


  • 심한 불안, 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함,
    어지러움, 파멸감, 죽음의 공포 등을
    경험하는 공황장애 (불안장애)

  • 특정 행위나 현상에 대해 자제할 수 없이 지속적으로
    행위가 계속되는 중독 =>
    약물중독, 알코올중독, 니코틴중독, 카페인중독,
    인터넷•쇼핑중독, 스마트폰 중독, 도박 등

  • 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)로 일반적으로
    잘 겪지 않는 쇼크 또는 극심한 스트레스로 인해서 생기며,
    지속적으로 해당 사건이 머릿속에서 생각나고
    꿈을 꾸는 듯 하는 등의 재경험과 현실에 대한
    무관심, 불안, 초조 등의 증상의 트라우마